Kraft und Geschmeidigkeit durch YOGA

10 Übungsabende mit Yin Yoga - Elementen

  • Wir sagen der Steifheit goodbye und entdecken die Leichtigkeit. Yoga unterstützt uns dabei, den Geist und die Faszien zu entwirren. Gewinne Kraft und Vertrauen in den Körper, durch Dehn -und Stärkungshaltungen.
  • Komm zur Ruhe in den Atem - und Entspannungsübungen. Integriere feine Bewegungen in den Alltag und erfahre Selbstwirksamkeit. Yoga fördert einen gesunden und harmonischen Lebensstil. Yoga lässt uns die innere Mitte finden durch Verbindung von Atem, Körper und Geist. Deine Yogastunde am Mittwoch ist eine Einladung an alle den eigenen Bewegungsradius liebevoll zu erforschen.

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VA-NUMMER1910-03
TermineMittwoch, 2. / 9. / 16. / 23. / 30. Oktober; 6. / 13. / 20. / 27. November; 4. Dezember
Bitte mitbringenWarme Socken und bequeme Kleidung
Dauer10 Abende je 1:15 Stunde
TeilnehmerKeine Vorkenntnisse notwendig
LeitungNadia DAMONTE, Yogatrainerin
Uhrzeit18:15 - 19:30 Uhr
Kosten€ 140,-- (inkl. 20% USt)

Anmeldung

Sie können sich bei uns telefonisch oder schriftlich per Email anmelden. Bitte melden sie sich bis spätestens eine Woche vor Veranstaltungsbeginn an, da die TeilnehmerInnenzahl begrenzt ist. Bei einem Veranstaltungsbeitrag über € 50,- erhalten Sie eine schriftliche Bestätigung.

Veranstaltungsbeitrag
Mit dem VA-Beitrag beteiligen Sie sich an den Honorar- und Organisationskosten. Die bei den VA-Ausschreibungen angeführten Preise schließen die Übernachtungs- und Verpflegungskosten nicht ein.

Wir bitten Sie den VA-Beitrag vor Veranstaltungsbeginn auf das nachfolgende Konto zu überweisen:
Empfänger: Haus Marillac - Bildungs- und Erholungshäuser der Barmherzigen
Schwestern Innsbruck GmbH
IBAN: AT27 3600 0000 0072 5721
Verwendungszweck: VA-Nummer angeben

Absagebedingungen
Bei kurzfristiger Absage Ihrerseits innerhalb einer Woche vor Veranstaltungsbeginn oder bei Nichtteilnahme ohne Benachrichtigung müssen wir Ihnen den gesamten VA-Betrag in Rechnung stellen.



Anmeldeformular:

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